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千葉ちゃん登場。フルコムのネット関係のお仕事をしてくれてますが、4年半前に大病。 3年間は全く運動を止められて、1年半前から徐々に運動を開始したそうです。 それから、どこまで復活したか？ それを確認す ...

９月12日（土）のシステマは、通常より時間が繰り上がり 10：30開始12：00終了 となります。皆さま、お間違えのないよう、お願いします。

中国武術の強い武術家の間に伝わる練習法則に「先に開展を求め、後に緊湊に至る」と言う言葉があります。 太極拳、形意拳、八極拳など、いわゆる内家拳の発展段階で、寸勁などの技法もこの練習過程の延長ででてきま ...

ジャッキー拳概論。今日も勉強になったなあ。昔からの私の持論なんですが、ブルース・リーの武術はスポーツ的、格闘技的な魅力を映画でアピールしてました。チャック・ノリスと準備運動してから戦ったり、ボブ・ウォ ...

今日はティープ。ムエタイの前蹴りですが、これが意外に難しい。 空手と同じく、中足を当てますが、軌道が全くちがいます。　 空手の前蹴りは、膝のスナップを効かせたヒンジ運動なので、下から上に中足があがる。 ...

引進落空は、相手の気を虚にした瞬間に勁を打ち込む方法。うまくきまれば、大男でも、チョコん！で倒れる。私の大好きな技法。 防具の上からも寸勁で倒せます。 ただ、そのコツを口で説明したり、約束組み手で身に ...

ウィラサクレック会長の口癖は「男はつらいよ」と「カルビ3人前！」意味はよくわかりませんが、勢いが大切！と言う意味でしょう。 今、ウィラサクレック会長とゴンナパー選手と、毎週のように撮影や打ち合わせて顔 ...

ミドルの連打。そのポイントは、軸となる前足が一瞬浮いて、開き、沈み、その後に軸足のカカトが浮き、蹴る。 言葉で書くと簡単ですが、これが難しい。ムエタイの身体操作のほとんどがここに集約されています。 オ ...

いやあ、長かった。コロナ前から企画進行していた自宅で学べるオンライン武道大学がBUDOカレッジ。本格的な宣伝はまだですが、今日、そっとオープン。 さらに様々なシステムを整備していかねばならないですが、 ...

八極拳の上級の突きで四六歩。その歩法で、双肢留子歩と言う走るような動きがあります。前回は前足をスッと上げるのが、八極のあらゆる基本と説明しましたが、今週はそのさらに発展形。短勁や寸勁でも歩法は同じ。 ...