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システマ 天田憲明

天田憲明

「4つの原理で肉体的にも精神的にも強くなる」

ロシアの特殊部隊に伝えられたシステマは、単なる戦闘術ではなく、生きる上で直面する、あらゆる危機に対応可能な体系です。
呼吸、リラクゼーション、姿勢、動き続ける、の4つの原理を守り、様々なストレスに対応していきます。
対ナイフ、対複数などの肉体的危機の局面だけでなく、日常生活の様々なストレスにも対応可能な、究極のリラックス術ともいえます。
このプログラムを、システマ公認インストラクターで、システマ・ボストーク代表の天田憲明先生が、初心者にもわかりやすく指導します。
武術経験者にとっても、リラックス体を手に入れることは、大きな武術的進歩を約束することでしょう。
天田憲明

天田憲明(あまだ・のりあき)

システマ・ボストーク代表
小学校の時、空手を始めたのをきっかけに柔道、中国武術、ムエタイ、ブラジリアン柔術、古流柔術、クラヴマガなどを経て、現在はロシア軍隊格闘技システマに至る
2015年に公認システマインストラクターに認可
東急カルチャー、産経学園などでシステマクラスを担当、また大人の護身術、キッズ護身術の指導も行う

システマのビジター会員 お申込方法

 システマは、月1回・第2土曜日の10:30〜12:30まで、講習会形式で行うため、他のクラスと異なり、ビジター会員も歓迎しています。
 希望者は、第2土曜日の2日前(第3木曜日)までに、お問い合わせフォームから、氏名、メールアドレス、電話番号、格闘技・武術歴などを記入の上、申し込んでください。
 ビジター会員は、入会金無料、講習費3000円(税込)です。講習費は当日、受付にてお支払いください。
 開催の日程は変更になることがありますから、「お知らせ」で確認して下さるよう、お願いします。

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