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太極拳の秘伝の練功

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あやしげな人達。一体何をやっているのか。

実はこれ、沈剛先生の太極拳講義の山場、太極拳の発勁練習。

呉式には入門操練のような初心者用の独練法の他、陰陽段二十四式など発勁の為の身体作りであり、身体機能を開発する健康法であり、悟りのメンタルトレーニングである秘伝独練法も伝わっています。

本当に大切なのは套路より、こうした周辺の能力開発メソッド。

私も松田先生や蘇昱彰先生から随分色々とこうしたメソッドを学びました。

真面目にやっていると、頭だけでなく、身体でその武術の動きの理がわかってくるようになるものです。

こうしたメソッドこそ、日本人修行者には必要ですね。

太極拳講義は理論だけでなく、秘伝の練法まで公開。楊家太極拳など、柔の太極拳を追求する人にはオススメです。

八極拳だけでなく、太極拳もブデステは凄い。興味のある人は下のURLから。

http://bujutu.jp/budocollege-home/

秘伝の練功、金亀式、山君出洞、左右柵欄。

を行う沈剛先生と呉式の皆さん。

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