「野沢靖尚」 一覧

竹内一馬氏のティープ→テッ→ティープ。 連続した蹴りで、相手を場外へ押し出すことは、新空手で有効なポイントになります。 テッスーンを腕ブロックし、テッスーンを返します。 　７月の新空手に出場する選手た ...

　今回のテーマは、新空手出場に向け、有効な攻撃となるカウローイ（跳び膝蹴り）です。 　カウローイに先立ち、ヤーンジョーラケー、カウ、テッ、ティープなどの基本を、シャドーとミットで行います。ティープは、 ...

ナイハンチの横移動で、足の内側重心を保ち、無反動化を促しますが、私は足の内側が床から離れてしまい、まったくできていません。土曜日格闘研究塾で川嶋先生に撮影してもらったときは「できていない」ことすら、わ ...

蹴りの間合いから マットロンクワー 右足を着地すると同時に、思い切り左横引き伸ばしを使ってディアム マッタワットクワーでボディ打ち。肩甲骨と膝が、うまく使われています ミットの持ち手は、自分から見て左 ...

　試合に出場する選手たちのために、ティープを徹底して練習しました。 　前足のティープを、後ろ足を前に送る動作は使わず、膝浮上による蹴り足の先導、そして膝の解放により、予備動作なしの一挙動で放ちます。こ ...

　５月12日（土）、天田憲明先生の指導によるシステマです。 　今回のテーマはテイクダウン。相手を投げたり、転がしたりするところまではせず、崩しの原理と方法を学びます。 　頭、肩、肘、腰、脚、と部位ごと ...

佐藤康平氏のカウバン（ヒザブロック）からカウローイ（浮上してのヒザ蹴り）。自然な浮上ができています。本人いわく「スキップしてるみたいです」。「スキップするように蹴る」という川嶋先生の教えそのものです ...

テッサーイのハヌマーン形。左右の脚が対称になります 蹴りの瞬間は、だいぶお手本のゲーオ氏に近づいてきました 佐藤康平氏のカウサーイ。上への軌道となり、蹴り上げてしまっています しかし、大腿骨の先端で突 ...

　ヤーンジョーラケーから開始し、カウバンの身体操作を入念に反復します。 　続いてカウ、テッへと展開。 　テッは、①マッに合わせて、②２連打、③ドゥン（スウェイ）からの返し、の３種をミットを行い、さまざ ...

　ヤーンジョーラケー（わに歩き）、ビーコー（首ひねり）で基本的な身体操作を反復し、ガルーダ（腹をへこめ、胸を張り、横隔膜を上げる）からハヌマーン（両膝を軽く曲げて左右対称の形となる）を連打、そして実際 ...