「BUDO-STATIONブログ」 一覧

　試合に出場する選手たちのために、ティープを徹底して練習しました。 　前足のティープを、後ろ足を前に送る動作は使わず、膝浮上による蹴り足の先導、そして膝の解放により、予備動作なしの一挙動で放ちます。こ ...

　５月12日（土）、天田憲明先生の指導によるシステマです。 　今回のテーマはテイクダウン。相手を投げたり、転がしたりするところまではせず、崩しの原理と方法を学びます。 　頭、肩、肘、腰、脚、と部位ごと ...

子供たちの笑い声が響き渡る唯一のクラスが瀬戸先生のカンフーランド。なにしろ、4歳、10歳、12歳、とお母さん。とくに4歳のG君は、道場を走り回ったり、トイレの石鹸を全部出し尽くしたり、イタズラ盛り。ま ...

佐藤康平氏のカウバン（ヒザブロック）からカウローイ（浮上してのヒザ蹴り）。自然な浮上ができています。本人いわく「スキップしてるみたいです」。「スキップするように蹴る」という川嶋先生の教えそのものです ...

テッサーイのハヌマーン形。左右の脚が対称になります 蹴りの瞬間は、だいぶお手本のゲーオ氏に近づいてきました 佐藤康平氏のカウサーイ。上への軌道となり、蹴り上げてしまっています しかし、大腿骨の先端で突 ...

　ヤーンジョーラケーから開始し、カウバンの身体操作を入念に反復します。 　続いてカウ、テッへと展開。 　テッは、①マッに合わせて、②２連打、③ドゥン（スウェイ）からの返し、の３種をミットを行い、さまざ ...

　ヤーンジョーラケー（わに歩き）、ビーコー（首ひねり）で基本的な身体操作を反復し、ガルーダ（腹をへこめ、胸を張り、横隔膜を上げる）からハヌマーン（両膝を軽く曲げて左右対称の形となる）を連打、そして実際 ...

腕と大腿で相手をはさむようにして倒す、さまざまな武術で使われる技で、私も得意にしていますが、内発動の身体操作で行うと、一瞬にして床へ叩きつけられます 　川嶋佑先生の新著「内発動のコツ　骨の使い方を知れ ...

昨日の月曜日のジークンドーは、天才格闘女子2人も揃って、活況を呈してましたが、その練習内容を見ると、女子や年輩の人もスムーズに入っていける体系だなと改めて思いました。 私などは、若い時から、結構ムチャ ...

今日は週女の由井さんや美斗ちゃんとカラオケパセラ。飲み放題なので野沢君もご機嫌。由井さんには、週女の岡田氏の記事などでお世話になりました。なんかネットでも大評判で一週間連続で５位以内の閲覧数なんだとか ...