「BUDO-STATIONブログ」 一覧

今日は月曜。日曜日は朝から夕方まで7時間近くぶっ通しで動いているので、当然翌日には筋肉が疲れています。 その疲れた場所で、前日の練習の質がある程度判断できます。 いい練習ができた翌日は、骨盤周りがコル ...

　４月６日（土）のマーシャルボディは、この方（右側）が先生でした。 　もちろん、ご本人が来られるわけではなく、この写真をお手本にした、ということですが…。 　私を含めて日本人には難しい横の結合。 　そ ...

「美人ほどダイエットや美容に熱心」とは、かつてダイエットも指導していた林先生の言葉。なぜ今週も林先生なのか？と言うと先週はK-1、今週は新空手全日本で、二週続けて上京されたのです。 林先生の理論からす ...

昔、東海林さだおのショージ君というサラリーマン漫画でショージ君が牛丼屋で「牛丼大盛り」「味噌汁」「おしんこ」「生卵」と次次に注文すると、店に緊張が走り、最後の注文を終えると、どこからか「やった！パーフ ...

先日取材に来た「ACCほっとタウン 4月号」が送られてきました。 その中のあらかわクエストという荒川区の面白ポイント探索のコーナーで、春風亭一左さんがブドーステーションの竹内一馬先生のカリ教室に潜入取 ...

川嶋先生が、私と林先生の本を推薦してくれましたが、図らずもその筆者同士の顔あわせ。さぞや難しい話しをいつもしてると思ったら大間違いです。 そう言えば林先生の喧嘩術の読者から分厚いファンレターが届いたそ ...

　本日のマーシャルボディは、前回に引き続き、踏み込みを課題としました。 　わかりやすい前足のインローで、足を滑らせるように前へ出し（「バナナの皮で滑る動きですね」と言われました）上体を後傾させる感覚を ...

私は以前から八卦掌の子午鴛鴦鉞と言う特殊武器を探していましたが、日本の武術ショップではなかなかいいのがありませんでした。 ところが、昨日の黒帯研究会で、山ちゃんが 特殊ルートで入手した子午鴛鴦鉞を持っ ...

今日はいい天気なので、養生気功太極拳は、道場から近くの公園に場所を移動。お菓子や飲み物を持ってピクニックがてらの気功法です。採気法で気を取り入れる練習は、できたら樹木が実際にあった方がいいですからね。 ...

蹴り始める直前の頭はこの位置 蹴りがヒットした瞬間、頭は前に出るどころか、後退し低くなって安全圏を保っています。こんなふうに蹴りたいものです 　本日（3月16日）のマーシャルボディは、武尊選手がヨーキ ...