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「野沢靖尚」 一覧

BUDO-STATIONブログ BUDO-STATIONブログ マーシャルボディ ムエタイ 山田英司 拳功房

某大手週刊誌の取材でした

今日は、某大手週刊誌の取材。詳しくはまだ発表できませんが、私の拳功房と、野沢君のマーシャルボディから、中高年の健康に役立つ運動を紹介しました。 マーシャルボディは美琴ちゃんがモデルの助っ人。実際のクラ ...

BUDO-STATIONブログ BUDO-STATIONブログ お知らせ マーシャルボディ ムエタイ 山田英司 野沢靖尚

ムエタイの基本はワニ歩き

マーシャルボディ・ムエタイの練習会。より、実戦性と即戦力となる動きを追求しようと思ったら、合理的な体幹の動きを身につけるのが一番。実はムエタイの動きは、ヤーンジョラケーというワニ歩きが基本。相対軸で言 ...

BUDO-STATIONブログ BUDO-STATIONブログ マーシャルボディ ムエタイ 山田英司 野沢靖尚

一時間半でムエタイマスター

お正月なので、マーシャルボディは特別練習。野沢君と美琴ちゃんのマンツーマン練習です。マーシャルボディは内発動理論を中心にムエタイの動きを分析し、誰でもすぐにムエタイのトップレベルの動きを身につけよう、 ...

BUDO-STATIONブログ ムエタイ 太極拳 野沢靖尚

太極拳の要領でムエタイを自主練習し効果を強く実感

 インフルエンザからの回復を実感するが、ムエタイのジム練習とウェイトトレーニングは、血流の影響を考慮して、もう少し控えることにし、BUDO-STATIONのクラスがない土曜の昼間を利用して、メイン道場 ...

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BUDO-STATIONブログ カンフーランド 野沢靖尚

カンフー体操・螳螂拳とも脱力でき肉体の回復に効果を実感

瀬戸信介先生のカンフーランドに参加。 カンフー体操1は、瀬戸先生の実演を見ただけでは難しそうだったが、意外に動きやすく技のつなぎも理解でき、すぐに脱力して動くことができた。 続いてカンフー体操2で、開 ...

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BUDO-STATIONブログ 呉式太極拳 呉式太極拳 野沢靖尚

究極の出力から究極の脱力へ

沈剛老師の呉式太極拳に参加しました。 剣を使った準備運動で全身を引き伸ばしてから、三十式を通して行い、続いて六式までを動作の解説をしていただきながら練習します。 後半では、四正推手に入ります。単独で反 ...

BUDO-STATIONブログ 野沢靖尚 開設記念演武会

BUDO-STATION開設記念演武会は大成功!大盛況!

演武に先立つあいさつでは、BUDO-STATIONのTシャツを着用しました(写真は川保天骨氏撮影。以後も同様です)   演武は野沢式メーマイ。この技はクンヤックジャップリンです   ...

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BUDO-STATIONブログ ムエタイ 動画 山田英司 野沢靖尚

野沢君の演武に思わぬ刺客が!

演武会の2番目が野沢君のマーシャルボディ。52歳にして体脂肪7パーセントの野沢君は昔から栄養と運動の関係の研究者であり、実践者。ちょうど私が中国武術マニアだとしたら、野沢君は身体作りマニアと言えばわか ...

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