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テッサーイ(左ミドルキック)の身体操作をミットで確認
マーシャルボディで、テッサーイ(左ミドルキック)の身体操作をミットで確認している場面です。 参加者ひとりひとりに、それぞれの問題点が複数浮上し、それらを逐一修正していきます。 私の場合、蹴る前に歩 ...
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BUDO-STATIONブログ システマ 動画 講習会 野沢靖尚
第2回システマ体験&練習会に参加し多くのことを学ぶ
2018/01/13 -BUDO-STATIONブログ, システマ, 動画, 講習会, 野沢靖尚
システマ体験&練習会の第2回目が、BUDO-STATIONの1階道場で開催されました。前回は撮影係でしたが、今回は大いに学ばせていただこうと、参加です。 寝た状態でリラックスするところから開始。息 ...
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菊野克弘氏の手合わせ稽古会に、川嶋佑先生、竹内一馬先生、野沢靖尚先生が参加
2017/12/21 -BUDO-STATIONブログ, 川嶋佑, 竹内一馬, 野沢靖尚
開始に先立ち、菊野氏から挨拶。「怪我をさせない、怪我をしない」こと 菊野氏と川嶋祐先生の対戦。前手・前足の探り合いから、組みの展開 BUDO-STATIONから、もうひとり竹内一馬先生が参戦。積極的に ...
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ブルース・リー師の誕生日をジークンドーの練習で祝う幸福
ブルース・リー師の誕生日にBUDO-STATIONのジークンドークラスがあるので、ウェイト後の疲労はありますが、出席しないわけにはいきません。 ステップから開始し、ステップ&スライド、スライド&ス ...
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沈剛老師と共にマーシャルボディ
2017/10/31 -BUDO-STATIONブログ, マーシャルボディ, 野沢靖尚
本日のマーシャルボディは、沈剛老師への特別個人授業です。 沈剛老師は、呉式太極拳のクラスに私が参加するごとに「痩せたい、お腹をへこませたい」と、しきりにおっしゃっていたので、この授業1回で痩せるこ ...