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1レッスン2~3kg減 脅威の簡単ダイエットKICK-OUT

1レッスン2~3kg減 脅威の簡単ダイエット
KICK-OUTをオンラインで!

 1レッスンで体重が2~3kg減る究極のダイエットプログラム「KICK-OUT(キックアウト)」。
 音楽に合わせて踊るようにパンチやキックを反復し、シェイプアップに抜群の効果を発揮します。
 楽しみながら、たっぷり汗を流して、日頃のイライラも、いつの間にか忘れてしまい、ストレス解消にもなります。
 スマホ、タブレット、携帯、パソコンなどで再生できる動画を見ながら、自分の部屋でも外出先でも、自分の好きな時間に練習ができるオンラインクラスなので、決められた時間にジムやフィットネスクラブに通う必要もありません。
 人知れず「変身」が実現するKICK-OUTで、楽しみながらシェイプアップしてみませんか?!

インストラクター紹介

小林優憲(こばやし・まさのり)

・格闘技エクササイズ「タイキックリズム」「KICK-OUT」認定インストラクター
・タイ国認定古式ムエタイ10KHAN/日本ムエタイ協会公認古式ムエタイ指導者
・TRX®︎サスペンション・リップ・グループ・スポーツ医学、各種コース修了

 資格取得後、キックボクシングジムにて勤務開始。
 その後、フリーのインストラクターとして活動。
 現在、関東近郊の格闘技ジム、スポーツクラブ、スポーツ施設などで多数のKICK-OUTレッスンを指導中!

内容

1 基本動作(解説) 6分
2 ウォーミングアップ(実技) 15分
3 ステップとパンチの注意点(解説) 2分
4 ドリル(実技) 9分
5 コンビネーションボクシングパート ステップと使用技(解説) 2分
6 コンビネーションボクシングパート(実技) 6分
7 コンビネーションキックボクシングパート 使用技とステップ(解説) 2分
8 コンビネーションキックボクシングパート(実技) 7分
9 サーキットトレーニング イントロダクション(解説) 1分
10 サーキットトレーニング(実技) 4分
11 筋力トレーニング イントロダクション(解説) 1分
12 筋力トレーニング(実技) 7分
13 クールダウン(実技) 5分

料金

15,000円(税込) → 8月31日までキャンペーン実施中! 12,000円(税込)になります
 全講義の動画を配信
 パーソナルアドバイス(10回まで可能。有効期間は入会から1年間とさせていただきます)

ご希望の方には、DVD(全講義の動画を高画質で収録)を2,000円(税・送料込)で提供します。

申込方法

 BUDO-STATIONのお問合せフォームから件名に「KICK-OUTオンライン申込」と明記して、お申込ください。
 確認の上、振込先を通知しますので、所定の金額をお振込ください。
 入金を確認次第、視聴方法やパスワードなどを送信します。

必ずお読みください!

KICK-OUTオンラインクラスをお申込されるにあたり下記の内容をご確認され、同意をいただいた上でお申込いただくことをお願いいたします。
お申込いただく場合は、同意をいただいたと見なさせていただきます。

KICK-OUTオンラインクラス同意書

1.体重減などの数値や効果は、これまで指導してきたクラスでの結果に基づいた数字です。確実な効果を保証するものではありません。

2.本プログラムに収録されている内容を、著作権者の承諾を得ずに、無断で複製、頒布、改変、放送(有料、無料問わず)、インターネットによる公衆配信、レンタルをすることは法律で禁じられています

3.十分な安全・体調管理の下、本プログラムを実行してください。病気、怪我、体調不良など、本プログラムの実行に不適切な状態で無理に実施して、何らかの異常が生じましても、本プログラムの制作・運営・販売などに関する全ての者は、一切の責任を負うことはできません。

更新日:

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